at.tension # 5 Workshops
HOPPLA HOOP
Für Groß und Klein
Samstag 10.00 - 11.00 Uhr vor dem Cabaret
Groß und Klein und Klein und Groß zusammen – Reifen schwingen, werfen, rollen - nach Musik – durch die Reifen hindurch – aus den Reifen heraus - Spiel und Spaß –
Kinder mit ihren Eltern - Ausprobieren und Entdecken – kreativ sein – Bewegung miteinander. Ab 6 Jahren
HULA HOOP
Für Einsteiger
Samstag 12.00 - 13.30 Uhr vor dem Cabaret
Reifengefühle – Entdecken und Ausprobieren – Reifen am Körper – Reifen um den Körper – Moves und Tricks mit dem Reifen – Bewegung nach Musik
OPEN HOOP
Hooping and Tricksharing
Samstag 13.30 - 14.30 Uhr, Sonntag 10.00 - 11.00 Uhr vor dem Cabaret freies Training – Tricksharing – Austauschen – Inspiration; Bewegung nach Musik- Alle lernen von allen
Yoga
Freitag, Samstag, Sonntag 9:30 – 11:00 auf dem Cabaret
Tanz- und Improvisationstheaterkurs
(Josephine Kaskel & Deva Schubert)
Donnerstag 17:00 vor dem Cabaret, Sonntag 13:00 im Salon de Baile
...mit Aufwärm- und Lockerungsübungen für Stimme und Körper bis hin zu alternativen Formen der Kommunikation .Wir verbinden die Grundelemente des Tanztheaters mit denen des Improvisationstheaters und möchten den Teilnehmern*innen damit die Möglichkeit bieten, sich im Einzelnen und im Miteinander kreativ auszuprobieren. Dabei experimentieren wir mit Stimme, Rhythmik, Dynamic, Körper und Bewegung bis hin zur Bodypercussion. Unser Anliegen ist es mit diesem Workshop jedem Menschen die Möglichkeit zu geben, seine individuellen Erfahrungen auf dem Gebiet des Tanzes und Theaters zu sammeln. Frei nach dem Motto: „Live your movement, move your life“.
Playing outside: Improvisation, Gruppe & fünf Sinne
(Martin Weller)
Samstag 15:00 – ca. 17:00, Beginn im Cabaret
Wir werden uns gemeinsam übers Festivalgelände bewegen. Nach dem Beginn im Workshopraum schwärmen wir aus, um mit der Gruppe, der Umgebung und unserer eigenen Wahrnehmung zu spielen. „we don‘t know what we are doing and we are doing it“ In diesem Workshop erkunden wir den Körper in Bewegung und wie frei wir sind, während wir vor Zuschauern tanzen. Was heißt es, dass wir wissen, dass wir nicht wissen, was wir tun, und es dennoch tun? ….na?... Dieses Zusammenspiel von Bewusstsein und Körperlichkeit will Jonas Vanhullebusch mit Euch erkunden. Sein Herzensangelegenheit ist es dabei, Ideen verschiedener Menschen mit verschiedenen Hintergünden und Geschichten zu teilen und... körperliche Freiheit! “Within this workshop we explore the state of a body in motion and how free we are to dance in front of spectators. We mainly focus upon a state that is exploring the spectrum of awareness while questioning ourselves what it means: „to be aware of not knowing“. We‘ll do warm-up exercises, exploring the personal body. We‘ll check some mechanics of the body. We‘ll do a lot of improvisations. We‘ll do some small performances: - How is it to look at dance? - How is it to dance in front of a spectator? -How free is your mind and body when you are aware that somebody is looking at you. For this workshop not any experience is required. The main goal is to share ideas from different people with different history, language, education and …Physical freedom! “
Übersicht performative Aktionsformen
Freitag 12:00 – 14:30 vor dem Cabaret
Lecture und Austausch über Methoden, Beispiele und Rahmenbedingungen von Aktionen und Interventionen im Kontext von Theater und Performances, die im öffentlichen Raum möglich sind; anschließend Austausch über Erfahrungen und best & bad
Actiontheater
(Markus Hoft)
Freitag 10:30 – 12:00 vor dem Cabaret
Introduction to Contact Improvisation Dance
in German & English
(Martin Weller)
Freitag 16:00 -17:00 im Salon de Baile
Wir spielen mit unseren Partnern und der Schwerkraft. Es ist ein Experiment ohne Tanzschritte oder feste Formen: Lebhaft und akrobatisch wie Capoeira oder ruhig und fließend wie Tai Chi. Über wandernde Kontaktpunkte wird Gewicht abgegeben oder aufgenommen, immer wieder auf der Suche nach einer gemeinsame Balance. Vorerfahrung, Sportlichkeit oder ein Partner sind nicht erforderlich.
Contact Impro
(Markus Hoft)
Sonntag 11:00 bis 12:00 im Salon de Baile
The taste of freedom – Dance
(Jonas Vanhullebusch)
Freitag, Samstag, Sonntag 16:00 – 18:00 vor oder auf dem Cabaret Hangar